日期：2016-7-13（原创文章,禁止转载）
调理气色 枣香养生酸梅汤
发布时间：2012-05-08来源：养生围观：次
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杨梅有助消化增食欲、抑菌止泻消炎、防癌抗癌、减肥美容抗衰老、降血压防中风、益肾利尿除湿的作用。乌梅性味酸、温，能敛肺止咳，涩肠止泻贵州什么医院治疗癫痫病最好，和胃安蛔，固崩止血湖北哪家癫痫医院会更好，生津止渴。大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品，也是中医治病的经常使用之品，是国家卫生部公布的药食两用的植物性食品。枸杞作为药食两用的进补佳品，有多种食用方法。枸杞一年四季皆可服用西宁癫痫病治疗专科医院，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改良体质，利于睡眠。所谓的之内养外，只有身体调理好了，面容上的气色才会白里透红，与众不放了一次水煮。这次的味道略微淡了些，但是还是很好喝的，我加了些冰糖。味道就更好了。看来应当把两次煮的水混合，就不用加糖啦!酸梅汤寄存于冰箱中冷藏，两天内喝完，以避免变质。如果你觉得夏天喝红枣和枸杞有点太补了，那不用担心，我曾咨询过中医，夏天可以进食这两种食品。
