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养生补血汤有哪些呢

日期:2018-5-25(原创文章,禁止转载)

由于女性的特殊体质,生完宝宝后,或者是一些手术,都成都哪家医院治疗癫痫最好会引起女性的贫血症状,贫血不仅公是影响我们的身体健康,还会直接影响我们的美丽的容颜,所以在日常的生活中我们可以科学合理的进行饮食,多吃一些可以补血的食物,对我们女性的身体是有很大的好处,下面我们就来给大介绍两种养生补血汤的做法:

银耳红枣汤

癫痫病病因银耳又称为“穷人的燕窝”

燕窝虽补,却价格昂贵。银耳无论颜色、口感癫痫的急救措施、功效都和燕窝相似,价格便宜,所以称为穷人的燕窝燕窝太补易上火。银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气就像急性慢性病,火惠济军海脑科医院是不是正规气来得急去的快。但是火气太久未消就会转成燥气所以吃银耳最有效银耳、用桂资阳癫痫病医院圆干、枸杞、红枣银耳熬汤,银耳红枣汤不但是美味的丰胸小点,还能使你的脸色白里透红,体态轻盈苗条。

黑糯米补血粥

黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好咚咚,再加上营养价值很高的山药,益气养血的功效更显着,每个月记得喝哦,黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖,小小提醒,桂圆虽然可以补血气、促进血液循环,但是因为不易消化,每次尽量下7.8个就可以(寒胃的朋友可以下2片红参)

社会的不断进步发展,我们女性的地位越来越高的同时,不仅要顾家

的有还需要上班,竞争激烈的工作也会让我们女性的压力也越来越大,所以要提醒各位女士

在繁忙的工作之余,经常为自己和家人做上一款养生补血小儿癫痫病的急救方法汤,能让我们的身体更健康。

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