日期：2016-7-13（原创文章,禁止转载）
干货！吃货们的保养秘籍
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女人想拉住青春的脚步,让它永久停留在23岁,那可是要付出一些代价了,不但要注意多多运动,而且饮食上也要挑剔一点。身体的健康和肌肤的亮丽都离不开排毒，只有及时排除体内的有害物质及多余营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。绝密!吃货们的保养秘籍
1. 南瓜
南瓜好看的橙色来自它所含的类胡萝卜素，它能够帮助减少皱纹、延缓衰老。另外十年的癫痫还能治疗吗，还有补血功效癫痫病人的寿命，常常食用还能通便，把体内毒素统统带走，肤质自然会变好!点击图片进入下一页
2. 木瓜
木瓜的美容功效，除它所含的多种维生素以外，最重要的是一种富含的消化酶，它可以透过恢复肌肤中的彈性蛋白來修复皱纹。
3. 羽衣甘蓝
这类蔬菜营养价值高且低卡，不含胆固醇。另外癫痫病医院湖北哪家好，富含维生素C 等多种营养素，能保持皮肤健康，增强肌肤的胶原质。
